免疫 うちなる基礎づくり「イヌリン習慣」―― 腸から整える、新しい健康のはじまり ――
「イヌリン習慣」は、善玉菌のエサとなる水溶性食物繊維イヌリンを配合したプレバイオティクスです。顆粒タイプで飲み物やスープに溶かすだけ、忙しい毎日でも続けやすい設計。自然免疫研究所が贈る、うちなる基礎づくりの新習慣です。
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免疫 秋こそ要注意！ 血糖値スパイクが“免疫のブレーキ”になる理由
食欲の秋に注意！ 血糖値と脂質のコントロール術 「食欲の秋」は本当に悪いこと？秋になると、なぜか甘いものや脂っこい料理が恋しくなりませんか？「秋は食欲の秋だからしょうがない」と思いがちですが、実はこれ、体の自然な防衛反応なのです。気温が下が...
免疫 心の不調を整えるカギは“腸”にあった！！
心の不調を整えるカギは"腸"にあった！！腸と脳はつながっている？メンタルヘルスと腸内環境「最近なんだか気分が沈む…」「夜ぐっすり眠れない…」「小さなことでイライラしてしまう…」そんな心の不調を感じたことはありませんか？実はその原因、脳ではな...