免疫ビタミン

免疫の土台

疲れた時に風邪をひくのは、気合い不足ではありません

忙しい時期の後に風邪をひいたり、疲れが抜けにくくなったりするのは気合い不足ではありません。自然免疫の司令塔「マクロファージ」の働きと、回復力の土台についてわかりやすく解説します。
免疫の土台

なぜ”頑張る人”ほど免疫の土台が削られるのか

疲れが抜けない、風邪をひきやすい——それは意志の問題ではなく、免疫の土台が削られているサインかもしれません。LPS(免疫ビタミン)と自然免疫、マクロファージの関係をわかりやすく解説します。